应对方法・地震
大地震应对方法 — 摇晃时、停止后、被困时
如果发生地震，应立即保护好自己。预期主震后会有余震。要准备的：哨子、手电筒・额外的电池、够几天用的食物和用水、灭火器、坚固的厚底鞋・工作手套・长袖衬衫等。摘自美国联邦紧急事务管理局（Ready.gov）官方简体中文版原文。
足以震塌建筑物的大地震 — 摇晃时与被困时
如果发生地震，应立即保护好自己。预期主震后会有余震。
要准备的
之前
- 固定好家中的重物，如书柜、冰箱、热水器、电视。将重物和易碎物放在低的架子上。
- 与家人和同事练习如何在地震发生时保护自己。安排好走散了在哪里见面。
摇晃时
- 爬下 — 无论身在何处，都要双手双膝着地，抓住坚固的东西。
- 盖住 — 用手臂盖住头部和颈部。如果附近有坚固的桌子或书桌，爬到下面。如果附近没有庇护所，爬到内墙旁边（远离窗户）。
- 扶好 — 如在桌子或书桌下面，用一只手扶好，准备好随之移动。
- 如在室内，呆在里面，不要跑到外面，避开门口。如在床上，脸朝下，用枕头盖住头部和颈部。如在户外，应远离建筑物。如在车中，应靠边停车，放好驻车制动器。
震动停止后・被困时
- 如在损坏的建筑物内，应到外面，迅速离开建筑物。不要进入损坏的建筑物。
- 如果被困，发送短信或敲打水管或墙壁。用衬衫捂住嘴部，不要大喊大叫，而要使用哨子。
- 使用短信进行交流，因为可能比电话更可靠。
- 如果所在地区可能发生海啸，在震动停止后应立即前往内陆或地势较高的地方。
- 切勿尝试自行清除沉重的碎屑。儿童不应参加灾后清理工作。
灾害提醒观测到地震、海啸、火山时通知到您的手机。无需注册、免费。
了解灾害提醒 →常见问题
为大地震应准备哪些物资？
哨子（被困时代替大喊大叫）、手电筒・额外的电池、够几天用的食物和用水、灭火器、坚固的厚底鞋・工作手套・长袖衬衫（清理用）、清理时合适的面罩。
大地震 — 事先应做些什么？
固定好家中的重物，如书柜、冰箱、热水器、电视。将重物和易碎物放在低的架子上。与家人和同事练习如何在地震发生时保护自己。安排好走散了在哪里见面。
大地震 — 摇晃时该怎么办？
爬下 — 无论身在何处，都要双手双膝着地，抓住坚固的东西。盖住 — 用手臂盖住头部和颈部。如果附近有坚固的桌子或书桌，爬到下面。如果附近没有庇护所，爬到内墙旁边（远离窗户）。扶好 — 如在桌子或书桌下面，用一只手扶好，准备好随之移动。如在室内，呆在里面，不要跑到外面，避开门口。如在床上，脸朝下，用枕头盖住头部和颈部。如在户外，应远离建筑物。如在车中，应靠边停车，放好驻车制动器。
大地震 — 震动停止后・被困时该怎么办？
如在损坏的建筑物内，应到外面，迅速离开建筑物。不要进入损坏的建筑物。如果被困，发送短信或敲打水管或墙壁。用衬衫捂住嘴部，不要大喊大叫，而要使用哨子。使用短信进行交流，因为可能比电话更可靠。如果所在地区可能发生海啸，在震动停止后应立即前往内陆或地势较高的地方。切勿尝试自行清除沉重的碎屑。儿童不应参加灾后清理工作。
在一个页面查看所有情况，请看英文版 Supplies & what to do。
灾难议题室只收集观测机构已发布的记录。不是预报。 世界灾害地图 →